Vous rêvez d’un voyage au Nord du Portugal et recherchez ce qu’il y a à faire dans l’Alto Minho, mais vous ne savez toujours pas quoi inclure dans votre itinéraire ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous aider ! Dans cet article, nous vous expliquerons les charmes de la région de l’Alto Minho, dans le Nord du Portugal, nous vous indiquerons où vous pouvez séjourner et nous décrirons le patrimoine naturel inépuisable de la région, qui sert de cadre idéal pour diverses activités en plein air.
Raisons de visiter l’Alto Minho | Nord du Portugal
Si vous êtes un amoureux de la nature, c’est sans aucun doute la bonne destination pour vous ! L’Alto Minho, situé à l’extrême nord du Portugal, offre des paysages luxuriants grâce à son vaste territoire montagneux et au Parc National de Peneda-Gerês, également situé dans cette région, qui est riche en biodiversité.
L’Alto Minho offre des montagnes, des rivières avec de magnifiques cascades, des plages où vous pouvez pratiquer divers sports, des promenades à couper le souffle, une faune et une flore abondantes, ainsi qu’un patrimoine historique et culturel inépuisable. En plus de tout cela, l’Alto Minho propose une excellente cuisine et des vins de qualité, car c’est là que sont produits les meilleurs vins verts et où les plats sont servis généreusement. Et comme si tout cela ne suffisait pas, cette région est également idéale pour ceux qui recherchent des retraites spirituelles ou des environnements calmes et relaxants pour prendre soin du corps et de l’esprit.
Visiter l’Alto Minho : Activités en pleine nature
Comme vous pouvez déjà le deviner, cette région offre beaucoup à faire, et le défi réside dans le choix parmi tant de possibilités. Pour vous aider, dans cet article, nous vous présenterons quelques-unes des meilleures activités à faire dans l’Alto Minho liées à la nature, ainsi que des idées pour la famille ou les amis. Voir aussi : Tourisme rural dans le Gerês – Attractions pour toute la famille
Randonnée et Vélo
Pour la randonnée dans l’Alto Minho, il existe plusieurs sentiers qui pourraient vous intéresser, bien que certains nécessitent une préparation physique plus importante que d’autres. Si vous souhaitez vous promener tout en admirant les paysages, la faune et la flore avec votre famille sur des parcours de courte à moyenne distance, nous vous recommandons d’explorer les Passadiços de Sistelo (Voir aussi: Passadiços do Sistelo : Découvrez ce joyau caché du Gerês et explorez l’hébergement rural idéal!) ou une partie de la Ecovia de la Vez. La Ecovia de la Vez, longue de 32 km, peut être explorée sur plusieurs jours pour rendre l’expérience moins fatigante.
En revanche, si vous êtes partant pour l’aventure et que vous voulez vous aventurer dans les montagnes, alors l’idéal est de s’attaquer au sentier de la Grande Route de Montagne de l’Alto Minho. Ce sentier parcourt 165,3 km, partant des plages de Viana do Castelo, traversant les montagnes de l’Alto Minho et se terminant à Entre Ambos-os-Rios, à Ponte da Barca. La Grande Route est un voyage exigeant, nécessitant une certaine préparation physique pour affronter les changements de terrain en cours de route, mais c’est aussi une expérience qui restera gravée dans votre mémoire pour toujours, une véritable immersion dans l’authenticité de l’Alto Minho, que vous pouvez faire à pied ou à vélo.
Le Sentier de la Grande Route de Montagne de Alto Minho
Canoë, Stand-Up Paddle et Rafting
L’Alto Minho offre des rivières magnifiques avec de belles cascades et des caractéristiques géographiques uniques que vous ne trouverez qu’à cet endroit. Pour cette raison, la région est également prisée pour la pratique du canoë et, surtout, du kayak en rivière.
Si vous prévoyez d’explorer les rivières de l’Alto Minho avec votre famille, nous vous recommandons de faire du kayak sur la rivière Lima, car elle offre des eaux calmes adaptées aux enfants. De même, il existe des itinéraires le long de la rivière Vez qui peuvent être appréciés par toute la famille, que ce soit en canoë ou en pratiquant le stand-up paddle.
En revanche, si vous êtes adepte des sports extrêmes comme le rafting, nous vous suggérons de vous aventurer sur les eaux tumultueuses du fleuve Minho pour l’une des aventures les plus palpitantes de votre vie, pleine d’adrénaline. C’est quelque chose que vous voudrez certainement vivre avec des amis, car l’aventure de descendre à travers divers rapides et la turbulence des eaux offre des heures d’excitation à un niveau élevé.
Équitation
Le nord du Portugal abrite la race de chevaux autochtone Garrano, réputée pour sa docilité et son aptitude à l’apprentissage de l’équitation. Les Garranos sont connus pour survivre dans des conditions adverses, telles que les régions montagneuses aux hivers rigoureux. Leur construction compacte et robuste leur permet de traverser des terrains accidentés avec facilité. Dans le passé, les Garranos étaient utilisés comme chevaux de travail dans les activités agricoles et de transport dans les zones rurales du nord du Portugal. De nos jours, on les trouve principalement à l’état sauvage et ils sont largement utilisés à des fins touristiques, comme les randonnées équestres.
Dans toute l’Alto Minho, plusieurs entreprises touristiques proposent des circuits équestres, avec des sentiers variés adaptés aux familles et utilisant principalement la race Garrano pour son authenticité et sa connexion au territoire.
Certains sentiers de randonnée équestre bien connus et explorés dans la région comprennent :
- Le Circuit Équestre de la Rivière Lima à la Serra de Arga : Ce sentier démarre dans la ville de Viana do Castelo et suit la rivière Lima jusqu’à la Serra de Arga (environ 37 km). Il offre une expérience immersive dans la nature, l’appréciation des paysages, l’aventure, l’exploration et la découverte de l’évolution de la région au fil du temps.
- Promenades à cheval à Mezio : Il s’agit de promenades d’environ une heure, où les gens ont la possibilité de visiter la localité à cheval, d’explorer les paysages et d’avoir un contact unique avec la nature. Ces promenades peuvent être faites par des enfants et des adultes.
Équitation à Gerês
Yoga/Reiki et Méditation
Ce type d’activités n’est pas aussi courant, mais commence à susciter un certain intérêt dans la région, attirant des personnes de divers coins du pays et du monde. Le Alto-Minho présente une faible densité de population, avec une vaste zone montagneuse et de nombreux espaces verts, ce qui le rend intéressant pour ceux qui souhaitent faire des retraites spirituelles, ou simplement pour ceux qui aiment pratiquer le yoga et ont besoin de s’éloigner de l’agitation de la ville pendant un certain temps et d’être en contact avec la nature pour réduire significativement les niveaux de stress. L’environnement naturel est réputé pour sa capacité à apaiser l’esprit et à favoriser un sentiment de sérénité.
Dans la région, plusieurs hébergements proposent déjà ce type d’activités, dans le but de toucher un public plus diversifié et ainsi de lutter contre certains problèmes liés à la saisonnalité du secteur.
Où séjourner dans le Alto-Minho ?
Si vous cherchez où séjourner dans la région du Alto-Minho, nous avons une excellente suggestion pour vous ! La Quinta Lamosa – Tourisme rural et écotourisme, située à Arcos de Valdevez, en plein cœur du Parc National Peneda-Gerês, est le refuge idéal pour passer des vacances à la montagne, car son emplacement est proche de plusieurs points d’intérêt touristique dans le Alto-Minho, parmi lesquels :
- Sistelo (Passadiços do Sistelo)
- Ecovia do Vez
- Vila do Soajo
- Parc National Peneda-Gerês
- Festival Vodafone Paredes de Coura (à 30 minutes)
Cet endroit est idéal pour des vacances en famille ou entre amis. Il s’agit d’un espace avec des hébergements confortables et accueillants, proposant des activités écologiques et des expériences authentiques. Toutes les maisons et bungalows de tourisme rural disposent du wi-fi, de la télévision, de la climatisation, du chauffage et d’une cuisine entièrement équipée. En fonction du nombre de personnes à héberger, la Quinta Lamosa propose des maisons ou des bungalows avec une capacité variée, pour deux, trois ou quatre personnes. Les espaces sont chaleureux, de style rustique, et tous mettent en valeur le bois comme matériau principal, pour s’harmoniser avec l’environnement rural environnant.
En plus de l’hébergement, la Quinta Lamosa propose la possibilité de réaliser des activités écologiques et de contact avec la nature, notamment :
- Randonnées
- Balades à vélo
- Stand-up Paddle
- Yoga/Reiki/Méditation
- Promenades à cheval
- Canoë-kayak
- Visite au parc biologique de Mezio
Nous espérons que cet article vous a aidé à vous orienter quant au type d’activités que vous souhaitez réaliser lors de votre visite dans le Nord du Portugal, plus précisément dans le Alto-Minho, et qu’il a suscité encore plus votre intérêt pour la région.
Si vous êtes amateur de nature et que vous cherchez quoi faire dans le Alto-Minho, ainsi qu’un hébergement de vacances où vous pourrez contempler la nature et vous détendre, avec toutes les commodités, alors la Quinta Lamosa est l’endroit idéal. Vous y trouverez la possibilité de vous reposer et de profiter d’une série d’activités en pleine nature, loin du rythme de la ville.
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